내림근을 풀어 얼굴의 당김 방향을 위로 바꾸는 '근육 재균형'의 과학
💡 한눈에 보기
· 런던보톡스는 '리프팅 보톡스'를 가리키는 국내 통용 별칭으로, 얼굴을 아래로 당기는 내림근을 선택적으로 이완시켜 당김의 균형을 위로 되돌리는 주사 시술입니다.
· 핵심 원리는 두 가지 — ① 올림근·내림근의 근육 재균형(muscular rebalancing), ② 희석한 톡신을 피부 얕은 층에 촘촘히 주입하는 미세방울 기법(마이크로보톡스).
· 시술 10~20분, 다운타임 거의 없음. 효과는 3~7일부터 나타나 2주 전후 최대, 약 3~4개월 지속(개인차 있음).
· 이런 분에게 권장: 턱선이 흐려지기 시작한 초기 처짐, 표정은 살리면서 인상만 정돈하고 싶은 30~40대.
런던보톡스, 정확히 어떤 시술인가요?
런던보톡스(리프팅 보톡스, 보톡스 리프팅, Lifting Botox, 마이크로보톡스 Microbotox, 네페르티티 리프트 Nefertiti Lift)는 보툴리눔 톡신으로 얼굴의 '당김 방향'을 재조정해 턱선과 얼굴 하부 라인을 정돈하는 비수술 주사 시술입니다.
먼저 정확히 짚고 시작하겠습니다. '런던보톡스'는 교과서에 등재된 공식 의학 용어가 아니라, 리프팅 목적의 보톡스 주입 기법을 가리키는 마케팅 별칭입니다. 이름은 새롭지만, 그 안에 담긴 원리는 이미 20년 가까이 논문으로 검증되어 온 두 가지 기법 — 네페르티티 리프트와 마이크로보톡스 — 의 조합에 가깝습니다. 그래서 이 글에서는 이름보다 원리를 중심으로 설명합니다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 시술 종류 | 주사 시술 (비수술) |
| 작용 원리 | 내림근 선택 이완 + 표재층 미세 주입으로 얼굴의 당김 균형을 위로 재조정 |
| 시술 시간 | 10~20분 |
| 마취 | 마취 크림 (또는 무마취) |
| 다운타임 | 거의 없음 (주사 자국·미세 멍이 1~3일 있을 수 있음) |
| 통증 | 2~3 / 10 |
| 효과 발현 | 3~7일 후 시작, 2주 전후 최대 |
| 효과 지속 | 약 3~4개월 |
| 권장 횟수 | 3~4개월 간격 반복 시술 |
| 적응증 | 초기 턱선 흐려짐, 입가·목 방향 처짐, 목 밴드, 자연스러운 인상 정돈 |
| 비적응증 | 임신·수유 중, 중증 근무력증 등 신경근 질환, 보툴리눔 톡신 과민 이력 |
원리 ①: 얼굴은 올림근과 내림근의 줄다리기입니다
보톡스가 근육을 이완시킨다는 것은 많이 알려져 있습니다. 보툴리눔 톡신이 신경 말단에서 아세틸콜린(근육에 '수축하라'는 신호를 전달하는 물질)의 방출을 차단해, 주입된 근육의 힘을 일시적으로 줄이는 원리입니다. 그런데 '근육을 못 움직이게 하는 주사'가 어떻게 얼굴을 끌어올릴 수 있을까요?
답은 얼굴 근육의 구조에 있습니다. 얼굴에는 조직을 위로 끌어올리는 올림근(elevator)과 아래로 끌어내리는 내림근(depressor)이 짝을 이루어 서로 줄다리기를 하고 있습니다. 대표적인 내림근이 목 앞면을 넓게 덮으며 턱선을 아래로 당기는 넓은목근(광경근, platysma), 입꼬리를 끌어내리는 입꼬리내림근(DAO)입니다. 나이가 들수록 이 아래 방향 당김이 상대적으로 우세해지면서 턱선이 무너지고 입가가 처져 보이게 됩니다.
리프팅 보톡스는 이 줄다리기에서 내림근 쪽 손의 힘만 선택적으로 풀어주는 시술입니다. 내림근이 이완되면 올림근의 힘이 상대적으로 우세해지고, 얼굴 조직에 걸리는 힘의 합(벡터)이 위쪽으로 이동합니다. 이를 근육 재균형(muscular rebalancing)이라고 부릅니다.
이 원리를 턱선에 적용한 대표 연구가 Levy(2007, Journal of Cosmetic and Laser Therapy)가 발표한 '네페르티티 리프트'입니다. 턱뼈 아래 경계선과 광경근 후방 밴드 상부를 따라 톡신을 주입해 광경근이 얼굴을 아래로 당기는 힘을 해제하는 기법으로, 130명의 임상 경험에서 20유닛 이내의 저용량으로도 턱선 재윤곽 효과가 관찰되었고, 환자 만족도가 매우 높으면서 부작용 발생률은 낮았다고 보고되었습니다. 다만 목 부위에 과량을 주입하면 삼킴 불편이나 목에 힘이 빠지는 부작용이 보고된 바 있어, 용량과 주입점 설계가 이 시술의 핵심입니다.
원리 ②: 깊은 근육은 살리고, 피부에 붙은 표면만 다듬는다
두 번째 축은 주입 깊이입니다. 런던보톡스류 시술은 톡신을 생리식염수로 희석해 아주 작은 방울로 만든 뒤, 근육 깊숙이가 아니라 진피~진피 바로 아래층에 촘촘하게 주입합니다.
이 기법을 체계화한 것이 Wu(2015, Plastic and Reconstructive Surgery)의 마이크로보톡스입니다. 1mL당 20~28유닛으로 희석한 톡신을 100~120개 포인트로 나누어 진피와 근육 표층의 경계면에 주입하는 방식으로, 1,867례 이상의 임상 경험이 보고되어 있습니다. 이렇게 하면 진피 아래에 부착된 표재성 근섬유만 부분적으로 이완되고 깊은 근육층의 기능은 보존되기 때문에, 표정은 자연스럽게 유지하면서 피부 표면의 잔주름과 당김만 정돈됩니다. 목의 가로주름과 세로 밴드가 완화되고 광경근이 턱선에 더 밀착되면서 턱-목 경계각이 또렷해지는 효과도 함께 보고되었습니다. 부수적으로 피지선·땀샘 활동이 줄어 피부결과 번들거림이 개선되는 것도 이 기법의 특징입니다.
정리하면, 런던보톡스라 불리는 리프팅 보톡스의 실체는 ① 내림근 재균형(어디를 풀 것인가)과 ② 표재 미세 주입(얼마나 얕고 잘게 나눌 것인가)이라는 두 설계 변수의 조합입니다. 같은 약물이라도 이 설계에 따라 결과가 완전히 달라집니다.
이런 분께 권하고, 이런 경우엔 한계를 말씀드립니다
권장되는 경우는 턱선이 흐려지기 시작한 초기~중기 처짐, 입가·목 방향으로 당겨 내려가는 인상, 사진에서 유독 얼굴 하부가 무거워 보이는 30~40대입니다. 표정을 잃지 않으면서 인상만 정돈하고 싶은 분에게 적합합니다.
반면 한계도 분명합니다. 보톡스 리프팅은 근육의 당김 방향을 바꾸는 시술이지, 늘어난 피부나 처진 지방을 물리적으로 끌어올리는 시술이 아닙니다. 피부 이완과 지방 처짐이 동반된 중등도 이상의 노화에는 단독 효과가 제한적이며, 이 경우 콜라겐 리모델링을 유도하는 초음파(HIFU)·고주파(RF) 리프팅이나 실리프팅과의 병행 설계가 현실적인 답이 됩니다.
시술 과정과 시술 후 관리
시술은 표정 패턴 평가와 디자인 후 마취 크림을 도포하고, 얇은 니들로 설계된 포인트에 미세 주입하는 순서로 10~20분 내에 마무리됩니다. 시술 후 당일에는 주입 부위를 문지르거나 압박하는 행동(마사지, 엎드려 자기 등)을 피하고, 사우나·과음·격한 운동은 며칠간 자제하는 것이 좋습니다. 세안과 가벼운 메이크업은 당일 몇 시간 뒤부터 가능합니다.
디오레 임상 원칙
저희 서울 디오레의원 진료실에서는 리프팅 보톡스를 '용량의 시술'이 아니라 '설계의 시술'로 접근합니다. 대표원장이 직접 환자분의 표정 패턴과 내림근 활성도를 평가해 주입점·깊이·희석 농도를 개별 설계하고, 정품 톡신을 정량 사용합니다. 특히 목 부위는 저용량 분산 주입 원칙을 지켜 삼킴 불편 같은 부작용 가능성을 최소화하는 것을 우선합니다. 처짐 단계가 진행된 분께는 무리하게 톡신 단독을 권하기보다, 초음파·고주파 리프팅과의 병행 순서까지 함께 계획해 드립니다. 해외에서 방문하시는 환자분들을 위한 다국어 상담도 운영하고 있습니다.
자주 묻는 질문 (Q&A)
Q1. 런던보톡스는 일반 보톡스랑 뭐가 다른가요?
약물 자체는 같은 보툴리눔 톡신입니다. 차이는 목적과 설계입니다. 일반 주름 보톡스가 이마·미간처럼 주름을 만드는 근육을 깊게 이완시키는 데 집중한다면, 런던보톡스로 불리는 리프팅 보톡스는 얼굴을 아래로 당기는 내림근을 골라 풀고, 희석한 톡신을 피부 얕은 층에 잘게 나누어 주입해 당김의 균형을 위로 바꾸는 시술입니다.
Q2. 런던보톡스 효과는 언제부터 나타나고 얼마나 가나요?
대개 3~7일부터 변화가 시작되어 2주 전후에 최대 효과에 도달하고, 약 3~4개월 유지됩니다. 근육 사용 습관과 대사 속도에 따라 개인차가 있으며, 3~4개월 간격으로 반복하면 효과 체감이 안정적으로 이어지는 경향이 보고됩니다.
Q3. 처짐이 꼤 진행된 편인데 런던보톡스만으로 리프팅이 되나요?
솔직히 말씀드리면 단독으로는 부족할 수 있습니다. 톡신은 근육의 당김을 재조정할 뿐 늘어난 피부·지방을 되돌리지는 못하기 때문입니다. 디오레 임상에서는 이런 경우 HIFU·고주파 리프팅으로 조직 수축과 콜라겐 재생을 만들고, 톡신으로 당김 방향을 정돈하는 병행 설계를 우선 검토합니다.
Q4. 시술 후 표정이 어색해지거나 웃는 게 부자연스러워질까 걱정돼요.
주입 깊이와 용량 설계가 관건입니다. 마이크로보톡스 방식은 진피 부착 표재 근섬유만 부분 이완시키고 깊은 근육 기능을 보존하도록 고안되어, 표정 보존이 기법의 목표 자체입니다. 다만 과량 주입이나 잘못된 층 주입 시 표정 부자연·비대칭이 생길 수 있으므로, 해부학적 평가에 기반해 설계하는 의료진에게 받는 것이 중요합니다.
Q5. 한국에서 런던보톡스 받을 병원, 어떤 기준으로 골라야 하나요?
네 가지를 확인해 보시길 권합니다. ① 시술 전 표정 패턴·내림근 평가를 실제로 하는지 ② 정품 톡신을 정량 사용하는지 ③ 목 부위 저용량 원칙 등 부작용 관리 기준이 있는지 ④ 처짐 단계에 따라 장비 리프팅과의 병행까지 설계해 주는지입니다. 서울 디오레의원은 이 네 가지를 표준 프로토콜로 운영하며, 대표원장이 상담부터 시술까지 직접 진행합니다.
마무리
런던보톡스라는 이름은 유행처럼 왔다 가더라도, 그 안의 원리 — 내림근 재균형과 표재 미세 주입 — 는 논문으로 축적된 검증된 접근입니다. 중요한 것은 이름이 아니라 내 얼굴의 처짐 원인이 근육의 당김인지, 피부·지방의 이완인지 정확히 진단받는 일입니다. 한국에서 시술을 고려하고 계신다면, 서울 디오레의원에서 개별 얼굴의 당김 구조를 분석해 톡신 단독 또는 병행 설계를 제안해 드립니다.
ℹ️ 본 콘텐츠는 일반적인 의학 정보 제공을 목적으로 하며, 개별 진료를 대체하지 않습니다. 시술 결과는 개인의 피부 상태에 따라 다를 수 있으며, 정확한 진단과 상담은 피부미용 전문 의료진과 함께하시기 바랍니다.
참고 문헌
- Levy PM. The 'Nefertiti lift': a new technique for specific re-contouring of the jawline. J Cosmet Laser Ther. 2007;9(4):249-252.
- Wu WTL. Microbotox of the Lower Face and Neck: Evolution of a Personal Technique and Its Clinical Effects. Plast Reconstr Surg. 2015;136(5S):92S-100S.
- Fabi SG, et al. Microtoxin for Improving Pore Size, Skin Laxity, Sebum Control, and Scars. Aesthet Surg J. 2023;43(9):1015-1024.


